Aktive Freizeitgestaltung für gesunde Senioren. Sehen Sie die Aktionen der LGW für ein glückliches Alter

Nathalia Valério

Zu wissen was mit der freien Zeit anzufangen, das ist die Herausforderung beim Eintritt ins Seniorenalter. Die in dieser Periode angestrebte Freizeitgestaltung benötigt eine spezialisierte Orientierung. Nach einer Abschlussstudie von Studenten des Kurses für Beschäftigungstherapie der Bundesuniversität in Minas Gerais (UFMG) werden in Brasilien 26% des Tages von den Senioren der Freizeitgestaltung gewidmet. Abgesehen davon, dass eine inaktive Art der Freizeitgestaltung in dieser Altersstufe üblich ist, so kann doch eine aktivere Freizeitgestaltung größeren Nutzen bringen, wie beispielsweise die Aktivitäten der Beschäftigungstherapie. Darunter befinden sich, laut Studie, kunsthandwerkliche Arbeiten, Tanzen, die Bildung von Gesprächsrunden und das Lesen.

Die aktive Freizeitgestaltung im Seniorenalter kann die Möglichkeiten der Betreffenden für kreative und soziale Aspekte erwecken, Perioden der Sozialisierung schaffen, den Austausch von Erfahrungen fördern, Kommunikation unterstützen, sowie zum Erlernen von neuen Dingen motivieren, was ihnen ein Leben mit mehr Zufriedenheit und Qualität ermöglicht.

Ein gesünderes Seniorenalter fördern
Die Legion des Guten Willen (LGW) wertschätzt die Senioren indem sie deren Lebensgeschichte berücksichtigt und Gelegenheiten identifiziert, damit das Seniorenalter auf eine gesunde und glückliche Weise erlebt werden kann. In ihren Altenheimen (in Volta Redonda, Teófilo Otoni und Uberlândia in Brasilien) bietet die Institution alle nur denkbare Unterstützung und Hilfe an. Sie garantiert eine ausgewogene und schmackhafte Ernährung, regelmäßige sportliche Aktivitäten, die den Anforderungen der Unterstützten gemäß sind, einen Freizeitbereich, in dem sie auch in Kontakt mit der Natur sein können, sowie eine medizinische und soziale Betreuung. Die LGW nimmt Senioren ohne Referenzen auf, auch solche die keinen Familienanschluss besitzen.

Zusätzlich realisiert die LGW in ihren Gemeinschafts- und Sozialhilfezentren Programme, die sich an den Senioren ausrichten, wie beispielsweise das Programm Gemeinschaftsräume, das Aktivitäten veranstaltet, die deren Erfahrungen respektieren und wertschätzen und ihnen einen gesunden Ort bieten, der auf den Dialog, wie auch auf die Stärkung der Bürgerschaft und die Garantie ihrer Rechte ausgerichtet ist. Die Jugendlichen im Seniorenalter nehmen an erzieherischen Vorträgen, an kulturellen und Freizeitausflügen teil, ebenso wie an Aktivitäten die Kenntnisse erwecken und bewirken, dass sie aus der Routine herauskommen.

Nathália Valério

„In der LGW fühlen wir uns zu Hause, wir vergessen unsere Probleme, sie werden kleiner. Früher bin ich immer nur dagelegen und war deprimiert. Dann bin ich oft zu Besuch gekommen und es hat mir gut gefallen. Heute bin ich glücklich, ich bin ein wesentlich ruhiger Mensch geworden und an den Tagen an denen ich hierher komme, da bin ich sehr zufrieden, denn ich weiß, dass ich einen wunderbaren Tag hier verbringen werde“, sagte Luci de Araújo.

Alle Aktivitäten werden von der Koordination des Programms gestaltet und zielen auf eine Lösung der Herausforderungen eines jeden Teilnehmers ab. Und die Ergebnisse könnten nicht besser sein. „Wir ziehen großen Nutzen aus unseren Versammlungen, es sind sehr freundliche Menschen, die LGW ist das Beste. Mein Leben hat sich bereits verändert. Die Depression, der Stress, die Müdigkeit, die unnützen Gedanken, all das ist verschwunden. Heute geht es mir viel besser, es ist alles eitel Freude“, so bestätigt Rosa Helena Ribeiro.

Helfen Sie der LGW ihre Arbeit noch weiter auszubauen! Klicken Sie hier und spenden Sie.

Übersetzung: Thomas Hempfing
Revision: Mônica Moraes