Ensemble dans la lutte et la prévention de l'hypertension

Le nombre de patients hypertendus dans le monde s’accroît de plus en plus, ce qui rend plus aigüe l’exigence de prévention. Le nombre actuel de patients hypertendus est déjà de l'ordre d’un milliard de cas. Plus de 70% des personnes de plus de 70 ans souffrent d'hypertension, mais il est possible que la vraie proportion soit encore plus élevée, car de nombreux patients n'ont pas reçu un diagnostic correct ou même ignorent leur maladie du fait qu’ils ne présentent aucun symptôme apparent.
Les cardiologues alertent que 90% des personnes souffrant d'hypertension ne présentent aucun symptôme. « La seule façon de le découvrir est de mesurer régulièrement sa tension. Les symptômes apparaissent dans différentes situations, en apparence banales, telles que des maux de tête, des étourdissements, la fatigue, l'essoufflement », explique le cardiologue brésilien de l’Institut du Cœur (Incor – Instituto do Coração), le Dr Luiz Aparecido Bortolotto.

Outre qu’elle est la principale cause d'attaque cérébrale ou accident vasculaire cérébral (AVC), l'hypertension artérielle, aussi appelée tension artérielle élevée, est directement liée aux crises cardiaques. L'hypertension artérielle est une maladie qui attaque les vaisseaux sanguins, le cœur, le cerveau, les yeux et peut entraîner une paralysie des reins. Elle survient lorsque la tension mesurée se maintient fréquemment au-delà de 140 pour 90 mm Hg. Le cœur est la « pompe » chargée de faire circuler le sang dans tout le corps ; la force avec laquelle cet organe puissant pompe le sang dans les vaisseaux est appelée tension artérielle.
La Société Brésilienne de l'Hypertension indique que pour réduire le risque de problèmes cardiaques, la tension artérielle doit être inférieure à 120/80 mm Hg, sauf pour les diabétiques, pour lesquels cette valeur est plus faible.

Le diabète, la sédentarité, l'obésité, le stress émotionnel, la consommation excessive de sel et l'héritage génétique sont les facteurs qui contribuent le plus au développement de l'hypertension artérielle. D’où cet avertissement pour les personnes de tout âge : mésurer la tension artérielle fréquemment et adopter un mode de vie sain doit faire partie de la routine de ceux qui veulent se maintenir en bonne santé. Cette maladie ne se guérit pas, mais elle peut être traitée et contrôlée.
 

Que faire pour prendre soin de sa santé, voyez quelques conseils :

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* Célébrée chaque année le 7 avril, cette date a été créée à l'occasion de l'anniversaire de la fondation de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), en 1948. Chaque année est choisi un thème important d’intérêt prioritaire pour la santé publique dans le monde.
 

Traduction : Dominique Udron
Révision : Ana Paula de Oliveira