Uma análise sobre o envelhecimento: qual o caminho para saúde e qualidade de vida na terceira idade?

 

Nesta segunda-feira, 22, o programa Sociedade Solidária trata do envelhecimento da população no Brasil. Para detalhar o tema, o programa conversa com o dr. Fernando Bignardi, coordenador do Centro de Estudos do Envelhecimento da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), médico homeopata, gerontólogo e psicoterapeuta.

Durante a entrevista, o especialista aponta cuidados com os idosos, a fim de garantir-lhes saúde e qualidade de vida. Para contribuir para o esclarecimento do assunto, o dr. Fernando apresenta importantes resultados obtidos em pesquisa feita pelo Centro de Estudos do Envelhecimento da Unifesp que acompanhou, por 20 anos, 1.700 idosos. “A principal constatação é que envelhece bem aquele idoso que é capaz de manter capacidade funcional. O que corrói a capacidade funcional? É a doença crônica, [como] hipertensão arterial, diabetes, depressão, que são doenças extremamente prevalentes e que são resultados do estilo de vida. Então, uma pessoa pode se precaver em relação a essas situações reconhecendo e revendo seu estilo de vida. Esse é o nosso grande enfoque”, destaca o gerontólogo.

Ainda segundo ele, foi adotado um modelo ampliado para o estudo do envelhecimento, que não compreende apenas o aspecto biológico do ser humano, reconhecendo-o em sua multidimensionalidade: física, metabólica, vital, mental e supramental ou espiritual. “Percebemos, especialmente na maturidade, como é importante a atividade espiritual do idoso, dar oportunidade ao idoso de se reconectar com essa esfera. E um recurso bastante estudado e reconhecido pela neurociência é a meditação. A gente chegou a fazer ensaios clínicos, utilizando a meditação como única intervenção diferente, e observamos que o idoso que medita é capaz de deixar de ter doenças crônicas, deixar de ser hipertenso, diabético, deprimido, e assim por diante...”, afirma o médico.

A entrevista na íntegra vai ao ar nesta tarde, às 18h30, pela Boa Vontade TV. A programação está sujeita a alterações.

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