Meditação Ecumênica com Jesus: No Templo da Boa Vontade, o refúgio para a mente e a Alma
22/09/2023 às 12h37 - sexta-feira | Atualizado em 22/09/2023 às 14h51
Quando o indivíduo sente que as demandas do dia a dia estão fora de controle, a autocobrança pode vir à tona com prejuízos ao organismo: transtorno de ansiedade, depressão, pânico, entre outros sintomas. Um dos recursos contra essa possível realidade é a meditação, sobretudo quando praticada preventivamente. As vantagens de quem se utiliza dessa prática são várias e com comprovações científicas devidamente consolidadas há décadas. Desenvolver o autoconhecimento está entre as principais, o que também favorece a capacidade de fazer escolhas e tomadas de decisões mais acertadas.
Em Brasília/DF, na Quadra 915 Sul, a população tem o privilégio de desfrutar de um local acolhedor e propício a quem busca esse equilíbrio interior: o Templo da Boa Vontade (TBV), monumento mais visitado da capital brasileira, conforme dados oficiais do Observatório do Turismo do Distrito Federal, da Secretaria de Turismo do DF (Setur). Todos os ambientes do Templo da Paz permanecem à disposição daqueles que buscam a serenidade, em especial a Sala Egípcia, onde ocorre, às terças e quintas-feiras, a sessão “Meditação Ecumênica com Jesus”.
Sala Egípcia, no Templo da Boa Vontade (TBV), em Brasília/DF, Brasil.
Trata-se de uma reunião guiada que envolve ouvir e seguir atentamente as instruções de um guia, que inicia a atividade com sons de Natureza e utiliza técnicas de respiração para relaxar o corpo e a mente. É também uma ferramenta útil para quem deseja cultivar a compaixão e a autoaceitação, bem como conectar-se mais profundamente com sua Espiritualidade.
A empresária Jaqueline da Silva Ferreira é frequentadora assídua desse encontro. “Participo desde 2018. É um momento muito especial; único. Já consegui muitos insights valiosos para mim, além de mais relaxamento e atenção no dia a dia. A gente vive um momento em que as pessoas estão muito divididas. Ter um lugar em que se pregue a Paz Universal e onde seja possível se reconectar é bastante importante. Recomendo muito”, afirma.
De acordo com Dinorá Bezerra, a Meditação Ecumênica com Jesus “é maravilhosa. Sinto uma paz muito grande, um relaxamento. Vou ao encontro do que preciso, que é Deus. É importantíssima essa oportunidade que vocês nos dão. Quantas vezes chego aqui tensa pelo dia a dia, mas saio daqui leve. Vale muito a pena”.
Meditar vale a pena!
A seguir, alguns dos benefícios desse hábito, apontados pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP):
• Quando associada a técnicas de respiração, melhora a oxigenação do corpo
• Acalma
• Reduz a perda de memória
• Ajuda a controlar a ansiedade
• Favorece a higiene do sono
• Fortalece a imunidade
• Combate a tensão muscular
A Meditação Ecumênica com Jesus na Sala Egípcia ocorre sempre às terças e quintas-feiras, às 19 horas, gratuitamente. O ambiente localiza-se no subsolo do Salão Nobre, bem próximo da Nave da Pirâmide de Sete Faces. Para outras informações, ligue (61) 3114-1070.
Um pedaço do Egito aqui no Brasil
Inaugurada em 20 de outubro de 1995, a Sala Egípcia traz o fascínio dessa exuberante civilização. Logo na entrada está a seguinte inscrição em hieróglifos: “Os mortos não morrem” — máxima do fundador do TBV, José de Paiva Netto — em exaltação à Vida Eterna, como acreditavam os egípcios. Ao adentrar o ambiente, o visitante se depara com as três figuras de Ramsés II, responsável por um dos reinos mais notáveis da História. Outros afrescos caracterizam a sala, como reproduções da grande esfinge de Gizé, o próprio Vale de Gizé, com as três pirâmides: Quéops, Quéfren e Miquerinos, e a mobília da época, peças reproduzidas pelo artista plástico Marciel Oehlmeyer (1958-2012). Tudo isso, em auxílio à harmonização do local, é voltado ao restabelecimento das forças vitais do ser, no encontro da paz interior.
