Evite a rouquidão e saiba como manter a saúde da voz

Respire fundo, tome um copo de água e ajeite a postura. Se você toma esses cuidados antes de soltar a voz — e nós não nos referimos apenas ao ato de cantar —, as chances de ter qualquer problema é muito menor. Mas se a rouquidão ou aquele incômodo na garganta não lhe deixa em paz, fazendo com que sua comuncação seja falha, é hora de pegar o seu bloquinho de anotações. O Portal Boa Vontade separou, neste Dia Mundial da Voz, algumas dicas para que sua saúde vocal não seja prejudicada. Dê o play e aproveite! =)