Outono: veja dicas para evitar problemas respiratórios

Sabemos que o clima mais frio e seco do outono é apreciado por muitas pessoas, que tiram os casacos do armário e aproveitam as delícias culinárias desta época. Mas o período também é prejudicial para outras, em especial os alérgicos.

O clima seco acaba aumentando em até 40% o índice de doenças respiratórias, assim como a quantidade de pessoas que precisam buscar auxílio médico. Os registros do DATASUS apontam que as doenças respiratórias representam, em conjunto, as principais causas de internação no Brasil. 

O tempo seco prejudica nossa respiração, irritando a mucosa nasal e agravando os sintomas de alergias, em especial a rinite. A função da primeira peça do nosso sistema respiratório: a de impedir a entrada de sujeiras logo no nariz, acaba sendo prejudicada. “Nessa época de tempo seco, esse muco acaba ressecando, forma casquinhas, aquela crosta, e aí o ar acaba não vindo filtrado de uma forma adequada”, explicou o  otorrinolaringologista Fabrízio Romano

Segundo o pneumologista Carlos Carvalho, do Instituto do Coração (Incor), uma das maneiras de evitar a propagação dos mais diversos vírus, é manter sempre os ambientes bem ventilados. Assista!