União entre família e escola é fator primordial para enfrentar a obesidade infantil

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De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2013, 2,8 milhões de pessoas morreram em decorrência de um sério problema que afeta a sociedade atual: a obesidade. Infelizmente, nem as crianças escapam. A Iniciativa de Vigilância da Obesidade Infantil aponta que, em todo o mundo, um terço das crianças de 6 a 9 anos está obesa ou acima do peso.

O fato deve ser atentado pelos pais, pois a obesidade é uma doença crônica, que se relaciona aos casos de diabetes, pressão alta, colesterol elevado, doenças cardiovasculares e síndromes metabólicas, além de aumentar o risco de incidência de alguns tipos de câncer, como o de mama, estômago e próstata, conforme alerta o Ministério da Saúde.

Arquivo Pessoal

Para que os pais auxiliem os filhos no combate ao excesso de peso, para melhor saúde e bem-estar, "é fundamental falar como o desempenho deles em certas atividades — como correr, jogar futebol, praticar vôlei — se prejudica em decorrência do sobrepeso", explica a psicóloga infantil e terapeuta familiar Suzy Camacho, em entrevista ao programa Educação em Debate*, da Super Rede Boa Vontade de Rádio.

Após a conscientização da própria criança de que seu excesso de peso é prejudicial, é importante convidar à atitude e ação. Isso quer dizer que ela deve ser orientada a manter o hábito de fazer refeições saudáveis. A pedagoga Gisela Portilho, do departamento educacional da Legião da Boa Vontade (LBV), ressalta que, "se os pais também não adotarem, para si, um hábito alimentar saudável, não conseguirão convencer os filhos a terem também esse hábito alimentar. O exemplo dos pais é essencial". Portanto, refeições saudáveis devem ser levadas sempre à mesa.

Afora essas ações, a promoção de atividades físicas é muito importante para a saúde do corpo e da mente. "Os pais devem fazer com que a criança tenha alguma prática esportiva pelo menos uma ou duas vezes na semana, pois também será saudável mentalmente, já que ela poderá se integrar com outras pessoas, fazendo novas amizades", destaca Suzy.

O programa Educação em Debate vai ao ar pela Super Rede Boa Vontade de Rádio aos sábados. às 12 horas; aos domingos, às 7h; e às segundas-feiras, às 13 horas.