Acessibilidade para idosos: veja adaptações para evitar acidentes em casa
Da redação
25/09/2015 às 13h40 - sexta-feira | Atualizado em 22/09/2016 às 16h05
Os riscos de quedas e problemas relacionados a acidentes domésticos aumentam com a idade. Nessa faixa etária, as lesões acontecem, geralmente, na pélvis, no quadril, na espinha dorsal, nos braços, nas mãos e nos tornozelos, podendo causar incapacitação.
Segundo a professora de Educação Física Marizete Pereira, são vários os motivos que levam os idosos a cair: "Muitas vezes é a própria fragilidade do organismo, a fragilidade muscular. E a distribuição dos móveis dentro de casa".
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Marizete conta que atividade física é uma das recomendações "para melhorar a força muscular, a resistência e a reorganização do corpo". Ainda de acordo com a especialista, atualmente a musculação é uma das atividades mais indicadas para as pessoas da terceira idade, por trabalhar a força muscular, o que repercute na saúde óssea.
Uma pesquisa realizada pelo Instituto Nacional de Traumatologia (Into) revelou que as quedas são o motivo de 65% das internações. O levantamento ainda revela que 55,5% das pessoas que haviam sofrido queda estavam em casa. Para ajudar a prevenir estes acidentes, a equipe de reportagem do programa Vida Plena*, da Boa Vontade TV, mostra algumas adaptações que podem ser feitas para evitar acidentes em casa. Assista!
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*O programa Vida Plena vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 10 horas, pela Boa Vontade TV, canal 20 da SKY. Para outras informações, ligue: (11) 3225-4955.