Além do histórico familiar, obesidade também é fator de risco para o câncer de mama
A prática de atividade física e alimentação saudável estão associadas a um menor risco de desenvolver esse tipo de câncer
Karine Salles
10/10/2014 às 21h59 - sexta-feira | Atualizado em 22/09/2016 às 16h02
O câncer da mama é o que mais acomete as mulheres em todo o mundo. Em 2014, o Brasil registrou mais de 57 mil casos da doença. Porém, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca), cerca de 30% dos diagnósticos podem ser evitados caso sejam adotadas medidas mais saudáveis, como alimentação balanceada, prática de atividade física regular e manutenção do peso ideal.
No Brasil, a mamografia, feita duas vezes ao ano para mulheres entre 50 a 69 anos, é a estratégia recomendada para a detecção precoce do câncer em mulheres com risco padrão. E para pacientes com história familiar da doença, recomenda-se o exame clínico da mama a partir de 35 anos.
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Ao Portal Boa Vontade, o dr. Arn Migowski, médico sanitarista e epidemiologista da Divisão de Detecção Precoce e Apoio à Organização de Rede, afirma que “importantes avanços na abordagem do câncer de mama aconteceram nos últimos anos, principalmente no que diz respeito a cirurgias menos mutilantes, assim como a busca da individualização do tratamento.”
O Inca e o Ministério da Saúde tem ampliado os alertas à população feminina e aos profissionais de saúde, preconizando que todas as mulheres devem conhecer os principais fatores de risco para o câncer de mama, a idade de maior risco de ocorrência da doença e seus mais frequentes sinais e sintomas.
Obesidade, principalmente após a menopausa, sedentarismo, sobrepeso, consumo de bebida alcoólica e exposição frequente a raios-x são alguns dos fatores que as mulheres devem observar para prevenção à doença. “Governos e demais entidades devem contribuir na divulgação dessas informações em uma linguagem acessível”, completa o dr. Migowski. Com o excesso de peso, o risco do tumor aumentar é muito maior. Pois, com grande quantidade de células de gordura no corpo, maior será o volume de estrogênioo. Esse hormônio serve de alimento para as células cancerígenas.
Além dos exames de rotina, evitar a obesidade, por meio de dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos, é uma recomendação para prevenir o câncer de mama, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença.
TBV NO OUTUBRO ROSA
Até o fim desse mês, o Templo da Paz ganhará iluminação especial em apoio à campanha Outubro Rosa, iniciativa internacional que busca disseminar a importância da prevenção do câncer de mama. Em todo o mundo, monumentos, prédios públicos, pontes e igrejas adotam o rosa em referência à cor do laço que simboliza a luta contra a doença.
Nesse contexto, essa cor simboliza um alerta às mulheres e um convite para que façam o autoexame e, a partir dos 40 anos, a mamografia pelo menos uma vez por ano.
